Warum fällt es mir so schwer zu entspannen?

Viele Menschen fragen sich: Warum kann ich nicht einfach loslassen?

Oft liegt es daran, dass unser Nervensystem dauerhaft im „Stressmodus“ steckt.

Selbst wenn wir Ruhe hätten, bleibt der Körper angespannt.

Hier kann Massage ein Schlüssel sein. Sie signalisiert deinem Körper durch Berührung: Du bist sicher, du darfst entspannen.

Bei Wohl & Fühlen Ottensen in Hamburg nehmen wir uns Zeit, genau das mit dir zu erarbeiten. In unserer Praxis in der Max-Brauer-Allee 26 schenken wir dir den Raum, in dem du Schritt für Schritt lernst, wieder zu dir zu finden. Buche deinen Termin online – und finde heraus, wie gut es tut, wirklich loszulassen.

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